Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Chăm sóc sắc đẹp tự nhiên

Chăm sóc sắc đẹp tự nhiên Các loại hoa, quả thiên nhiên không chỉ cung cấp hàm lượng lớn chất dinh dưỡng cho cơ thể của phụ nữ mà còn có công dụng chăm sóc da và tóc, lưu giữ vẻ ngoài tươi trẻ. Vì vậy, sử dụng chúng để làm đẹp hàng ngày sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và trẻ trung. 1. Táo Ăn một quả táo mỗi ngày giúp bạn "níu giữ" tuổi xuân. Giàu chất xơ, chứa quercetin, táo khiến làn da của bạn luôn tươi sáng, bảo vệ da khỏi quá trình oxy hóa và ngăn. | Chăm sóc sắc đẹp tự nhiên Các loại hoa quả thiên nhiên không chỉ cung cấp hàm lượng lớn chất dinh dưỡng cho cơ thể của phụ nữ mà còn có công dụng chăm sóc da và tóc lưu giữ vẻ ngoài tươi trẻ. Vì vậy sử dụng chúng để làm đẹp hàng ngày sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và trẻ trung. 1. Táo Ăn một quả táo mỗi ngày giúp bạn níu giữ tuổi xuân. Giàu chất xơ chứa quercetin táo khiến làn da của bạn luôn tươi sáng bảo vệ da khỏi quá trình oxy hóa và ngăn ngừa thay đổi sắc tố da. Ngoài ra bạn còn có thể tìm thấy chất quercetin trong một số loại kem dưỡng ẩm và chất tẩy rửa mặt tạo bọt. 2. Gừng Nếu bạn từng thử nhấm nháp chút rượu hay bia gừng để xoa dịu cái dạ dày đang sôi ùng ục chắc bạn cũng đã biết phần nào công dụng của gừng. Hiện nay nhiều công ty làm đẹp đang sử dụng gừng làm thành phần dưỡng ẩm bởi chúng có đặc tính kháng khuẩn nhẹ. Gừng làm tăng lưu lượng và sự cải thiện lưu thông máu giúp giữ độ ẩm và giảm bớt nếp nhăn. 3. Gạo nâu Gạo nâu hay còn gọi là gạo lứt chứa silic một thành phần khoáng sản cho da tóc và móng tay. Đồng thời loại gạo này cũng chứa humectants chất giữ độ ẩm giữ ẩm cho da và căng da tạo cho bạn gái vẻ ngoài trẻ trung. Tẩy tế bào chết với gạo lức sẽ rất tuyệt vời làm cho làn da thêm mềm mịn hơn trong mùa đông hanh khô. 4. Hương thảo Hương thảo tự nhiên chống co thắt mạch máu giảm đỏ và sưng. Khi co thắt mạch máu dễ làm chậm quá trình sản xuất bã nhờn sử dụng chất tẩy rửa có hương thảo sẽ làm dịu làn da đang căng tạo vẻ đẹp tươi sáng. Ngoài ra chúng còn có công dụng làm mượt tóc. 5. Dừa Dừa là loại quả được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Bên cạnh đó rất nhiều loại dầu gội đầu sữa tắm xà phòng. được làm từ dầu dừa. Dừa còn là một loại kem dưỡng ẩm đỉnh cao . Dầu dừa có thể dễ dàng hấp thụ vào các tế bào da và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông mang tới cho bạn một làn da sáng bóng và mịn .