Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Chăm sóc da mùa lạnh

Mỗi ngày nên rửa mặt ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ Những ngày gần Giáng sinh, tiết trời se lạnh. Thời tiết này thật dễ chịu và khoan khoái. Tuy nhiên, trời lạnh lại là nguyên nhân khiến cho làn da của nhiều phụ nữ bị khô ráp do thiếu ẩm, làn da căng lên, mất đi độ co dãn bình thường, xuất hiện những nếp nhăn quanh khóe miệng, đuôi mắt. | Chăm sóc da mùa lạnh Mỗi ngày nên rửa mặt ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ Những ngày gần Giáng sinh tiết trời se lạnh. Thời tiết này thật dễ chịu và khoan khoái. Tuy nhiên trời lạnh lại là nguyên nhân khiến cho làn da của nhiều phụ nữ bị khô ráp do thiếu ẩm làn da căng lên mất đi độ co dãn bình thường xuất hiện những nếp nhăn quanh khóe miệng đuôi mắt. Trước hết các bạn nữ phải chú ý đến vấn đề vệ sinh da mặt. Mỗi ngày rửa mặt ít nhất hai lần vào buổi sáng và buổi tối. Không nên rửa bằng nước nóng hay nước ấm vì sẽ khiến da càng bị căng cũng không nên dùng nước quá lạnh chỉ cần rửa với nước nhiệt độ bình thường là được. Nên sử dụng sữa rửa mặt để tẩy sạch các loại bã nhờn khói bụi. bám trên da mặt sau một ngày làm việc. Chú ý không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có cát vì dễ gây trầy xước da. Sau khi da mặt đã hoàn toàn sạch sẽ nên thoa nước lotion để dưỡng ẩm làm dịu làn da se khít lỗ chân lông. Buổi tối khi đi ngủ nên dùng kem dưỡng da ban đêm có chứa vitamin E để cung cấp dưỡng chất đầy đủ khiến làn da nhanh chóng phục hồi chống lão hóa. Chế độ ăn uống trong mùa lạnh cũng đóng vai trò rất quan trọng. Mùa lạnh da thường bị khô do thiếu nước. Vì thế các bạn nữ cần chú ý uống đủ nước khoảng 2 lít ngày. Ăn nhiều rau và trái cây đặc biệt là các loại rau quả có bổ sung sinh tố C như xà lách bắp cải cà chua khoai tây cam chanh quýt bưởi. Sinh tố C không những giúp làm đẹp da nhanh lành các vết thương làm mờ các vết nám mà còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng tránh được các bệnh cảm cúm trong mùa đông. Nếu cơ thể thiếu sinh tố C có thể dẫn đến chảy máu dưới da da dày sần sùi khô và sậm màu mụn nhọt phát sinh. Ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể Đối với các bạn gái có làn da khô càng cần phải chăm sóc da kỹ càng hơn trong mùa lạnh. Ngoài những cách trên cần đắp mặt nạ ít nhất một lần tuần để hút chất bẩn bã nhờn cung cấp dưỡng chất thu nhỏ lỗ chân lông giúp làn da láng mịn hơn. Nếu không có điều kiện đến các thẩm mỹ viện các bạn có thể tự .