Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Mùa cưới - Dinh dưỡng sức khỏe cho vợ chồng trẻ
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Mùa cưới - Dinh dưỡng sức khỏe cho vợ chồng trẻ
Xuân Nam
54
5
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Kết hôn là một “sự kiện” lớn trong đời, cũng là một “ngã rẽ” quan trọng của con người. Do cuộc sống tình dục (TD) sau hôn nhân quá “rầm rộ”, làm cho thể lực và chất dinh dưỡng gia tăng nhiều tiêu hao, cho nên thời kỳ đầu sau hôn nhân, nên chú ý điều chỉnh ăn uống một cách hợp lý và khoa học, bổ sung các chất dinh dưỡng kịp thời, để cung cấp đủ nhu cầu cơ thể, giảm bớt những triệu chứng mỏi mệt. . | Mùa cưới - Dinh dưỡng sức khỏe cho vợ chồng trẻ Kết hôn là một sự kiện lớn trong đời cũng là một ngã rẽ quan trọng của con người. Do cuộc sống tình dục TD sau hôn nhân quá rầm rộ làm cho thể lực và chất dinh dưỡng gia tăng nhiều tiêu hao cho nên thời kỳ đầu sau hôn nhân nên chú ý điều chỉnh ăn uống một cách hợp lý và khoa học bổ sung các chất dinh dưỡng kịp thời để cung cấp đủ nhu cầu cơ thể giảm bớt những triệu chứng mỏi mệt. Đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cho cuộc sống vợ chồng sau hôn nhân hài hòa hơn nữa còn có tác dụng quan trọng cho việc sinh con. Nguyên tắc dinh dưỡng sức khỏe cho vợ chồng son - Cung cấp cho cơ thể đủ năng lượng để thỏa mãn cho nhu cầu làm việc và sinh hoạt. - Cung cấp cho cơ thể đủ đạm tốt và chất béo để thỏa mãn nhu cầu phát triển tăng trưởng tu bổ tổ chức và tái sinh. - Cung cấp cho cơ thể các loại muối vô cơ để cấu tạo tổ chức cơ thể và điều tiết các chức năng sinh lý. - Cung cấp cho cơ thể đủ vitamin để điều tiết các chức năng sinh lý đảm bảo trao đổi chất và tăng cường sức khỏe. - Cung cấp cho cơ thể vừa đủ chất xơ để đảm bảo bài tiết bình thường và dự phòng các bệnh tật. - Có tỷ lệ các chất dinh dưỡng thích hợp để phát huy công hiệu của các chất dinh dưỡng triệt để. Tỷ lệ giữa các chất dinh dưỡng như sau Tỷ lệ trọng lượng của protid lipid và glucid là 1 0 8 7 5. Thức ăn đạm lý tưởng tỷ lệ giữa acid amin cần thiết và không cần thiết là 4 6. Tỷ lệ N Ca P là 12 0 66 1. Ảnh minh họa Kiến nghị lượng ăn uống cho vợ chồng mới cưới Theo các nhà dinh dưỡng Trung Quốc tổng lượng ăn uống một ngày của đôi vợ chồng mới tốt nhất đạt tiêu chuẩn gồm bột mì 250g gạo 200g dầu 50g đậu hũ 100g sữa đậu 300ml trứng gà 100g thịt 250g sữa bò 200ml các loại rau 0 5kg. Đồng thời ăn vừa đủ một số thức ăn vặt như đậu phộng quả óc chó trái cây để bổ sung nhu cầu các mặt dinh dưỡng. Nếu điều kiện tài chính cho phép còn có thể dùng một số thức ăn có tác dụng bồi bổ như nấm mèo đen sữa ong chúa long nhãn câu kỷ tử nấm hương mè bách hợp nghêu sò sữa chua
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bàn tiệc cưới mang phong cách mùa xuân
Áo dài cưới: Đặt may hay mua sẵn?
Cách chọn giày cưới cho chú rể
Thiệp cưới phong cách vintage mùa cưới 2013
Sắc vàng rực rỡ cho tiệc cưới mùa xuân
Dự phòng mưa trong ngày cưới
Lễ cưới tại chùa, nét đẹp trong văn hóa cưới hỏi
Mua, May hay Thuê váy cưới?
Gợi ý địa điểm cưới "độc" và phong cách cưới thời thượng
Chọn áo cưới phù hợp với địa điểm cưới
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.