Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Chăm sóc da theo đồng hồ sinh học(Xinh xinh) - Bạn biết không, da của bạn cũng

Chăm sóc da theo đồng hồ sinh học (Xinh xinh) - Bạn biết không, da của bạn cũng hoạt động theo cơ chế đồng hồ sinh học. Vì vậy, nếu biết cách phối hợp chăm sóc cho da với thời gian làm việc và nghỉ ngơi của da thì sẽ có hiệu quả rất lớn. Dưới đây Xinh Xinh sẽ giới thiệu cho bạn về thời gian chăm sóc da hợp lý. Từ 11 giờ đêm đến 5 giờ sáng: Đây là khoảng thời gian hoạt động mạnh nhất của các tế bào da, tốc độ sinh trưởng tái tạo tế bào. | w r 1 .1 Ă 1 Ă I I Chăm sóc da theo đông hô sinh học Xinh xinh - Bạn biết không da của bạn cũng hoạt động theo cơ chế đồng hồ sinh học. Vì vậy nếu biết cách phối hợp chăm sóc cho da với thời gian làm việc và nghỉ ngơi của da thì sẽ có hiệu quả rất lớn. Dưới đây Xinh Xinh sẽ giới thiệu cho bạn về thời gian chăm sóc da hợp lý. Từ 11 giờ đêm đến 5 giờ sáng Đây là khoảng thời gian hoạt động mạnh nhất của các tế bào da tốc độ sinh trưởng tái tạo tế bào da nhanh gấp 8 lần bình thường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của da cũng là mạnh nhất. Vì vậy trong thời gian này bạn nên dùng những loại mặt nạ giàu chất dinh dưỡng hoặc kem dưỡng da ban đêm để chăm sóc cho da việc dưỡng da sẽ phát huy tác dụng mạnh nhất. Từ 6 giờ sáng đến 7 giờ sáng Corticoid được tiết ra mạnh nhất bắt đầu từ 4 giờ sáng vì vậy trong khoảng thời gian này hoạt động tái sinh của các tế bào diễn ra yếu nhất. Do lượng nước tích tụ trong tế bào tuyến hạch tuần hoàn chậm có 1 số người còn xuất hiện tình trạng xưng mí mắt. Trong thời gian này bạn có thể dùng loại mặt nạ đắp mắt tăng cường tuần hoàn mắt thu hẹp túi mắt. Từ 8 giờ sáng đên 12 giờ trưa Thời gian này chức năng của da khá cao sức đề kháng mạnh tuyến sebaceousgland cũng tiết ra mạnh nhất. Thời gian này bạn có thể tiến hành các hạng mục làm đẹp như đắp mặt nạ cho mặt tẩy lông diệt mụn tỉa lông mày. Từ 1 giờ chiều đến 3 giờ chiều