Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
6 cách phòng ngừa thoái hóa khớp
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
6 cách phòng ngừa thoái hóa khớp
Ngọc Thạch
61
5
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Thời tiết thay đổi, khí hậu lạnh là những yếu tố ngoại cảnh tác động lớn đến các khớp trong cơ thể, nhất là khớp gối và cột sống. Biểu hiện đau là dấu hiệu dễ nhận biết nhất, khi các khớp đã bị thoái hóa thì đau càng rõ ràng hơn, gây tâm lý lo lắng và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng sống của người bệnh. Tuy nhiên, nếu thực hiện những chỉ dẫn dưới đây, người bệnh vẫn có những biện pháp để loại trừ chứng đau do thoái hóa khớp | 6 cách phòng ngừa thoái hóa khớp Thời tiết thay đổi khí hậu lạnh là những yếu tố ngoại cảnh tác động lớn đến các khớp trong cơ thể nhất là khớp gối và cột sống. Biểu hiện đau là dấu hiệu dễ nhận biết nhất khi các khớp đã bị thoái hóa thì đau càng rõ ràng hơn gây tâm lý lo lắng và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng sống của người bệnh. Tuy nhiên nếu thực hiện những chỉ dẫn dưới đây người bệnh vẫn có những biện pháp để loại trừ chứng đau do thoái hóa khớp. Phương pháp điều trị thoái hóa khớp Nếu có dấu hiệu đau và hạn chế vận động ở khớp cần phải đi khám bệnh để các bác sĩ đánh gía tình trạng bệnh và cho các điều trị thích hợp. Việc điều trị sẽ bao gồm Điều trị không dùng thuốc tăng cường các kiến thức về sức khỏe đặc biệt sức khỏe xương khớp vận động tập luyện làm việc vừa sức ăn uống dinh dưỡng hợp lý tránh dư cân béo phì tránh mang vác vật nặng tránh tăng áp lực cho sụn khớp và đĩa đệm phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý tại hệ thống xương khớp. Điều trị bằng thuốc điều trị triệu chứng đau và viêm cho người bệnh bằng thuốc giảm đau và các thuốc kháng viêm làm chậm quá trình thoái hóa bằng các thuốc có thể cải thiện được tiến triển của bệnh. Hiện nay việc điều trị thoái hóa khớp đã có nhiều tiến bộ với nhiều thuốc hữu hiệu glucosamine sulfate dạng tinh thể diacerein acid hyaluronic. Các thuốc này đều cần được điều trị đủ liều theo hướng dẫn của các thầy thuốc. Phẫu thuật Trong những trường hợp bệnh nặng không đáp ứng với điều trị nội khoa cần xem xét việc điều trị ngoại khoa kết hợp mổ nội soi để cắt xương loại bỏ dị vật sửa trục khớp mổ thay khớp nhân tạo khi khớp bị mất chức năng. Thoái hóa cột sống thắt lưng. Các cách phòng ngừa thoái hóa khớp Để đề phòng và hạn chế thoái hóa khớp ngay khi còn trẻ cần tập thể dục đều đặn tránh bị dư cân tránh những động tác quá mạnh nhất là những động tác có thể làm lệch trục khớp và cột sống. Điểm lại các nguyên nhân thường gặp chúng ta thấy rõ thoái hóa khớp là bệnh có thể ngăn ngừa được. Sau đây là các biện pháp được các .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Giáo án Âm nhạc 6 bài 5: Nhạc lí: Nhịp 3/4 và cách đánh nhịp 3/4. ANTT: Nhạc sĩ Phong Nhã và bài hát Ai yêu Bác Hồ Chí Minh hơn thiếu niên nhi đồng
Giáo án Mỹ Thuật 6 bài 22: Ngày tết và mùa xuân
Giáo trình Đàn tranh 6 - Trường Cao đẳng Lào Cai
Bài giảng Nhạc lí: Nhịp 3/4 và cách đánh nhịp 3/4 – Âm nhạc 6 – GV.T.H.Như
Cẩm nang nuôi trồng và kinh doanh phong lan - Chương 6
3 Đề kiểm tra HK 2 Sinh học 6 - Phòng GD&ĐT TX Hương Trà (2012-2013)
Luận văn Thạc sĩ Tâm lý học: Phong cách giáo dục của cha mẹ đối với con từ 3 đến 6 tuổi tại trường Quốc tế Koala House
3 Đề kiểm tra HK 2 Sinh học lớp 6 - Phòng GD&ĐT Hương Trà (2012-2013)
Đề kiểm tra cuối kì 1 môn Ngữ văn lớp 6 có đáp án - Phòng GD&ĐT Quãng Ngãi
Đề thi học kì 1 môn Khoa học tự nhiên lớp 6 năm 2021-2022 có đáp án - Trường TH&THCS Đào Thịnh
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.