Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
6 loại trái cây làm nở ngực

Vòng một săn chắc và nảy nở là thứ “vũ khí quyến rũ” mà không ít chị em mong muốn. Có thể bạn không ngờ tới, nhưng trái cây lại có tên trong danh sách “thần dược” giúp vòng một nở nang đấy! Quả cam Vitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng. | 6 loại trái cây làm nở ngực Vòng một săn chắc và nảy nở là thứ vũ khí quyến rũ mà không ít chị em mong muốn. Có thể bạn không ngờ tới nhưng trái cây lại có tên trong danh sách thần dược giúp vòng một nở nang đấy Quả cam Vitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng tiếng đồng hồ sẽ giúp cho các chị em có được một vòng một đứng và săn chắc. Món ngon nên thử Cam nấu rượu nếp Rượu nếp cũng là thực phẩm có công dụng làm ngực nở nang. Sự kết hợp giữa cam và rượu nếp sẽ phát huy hiệu quả gấp đôi lên vòng một. Rượu nếp pha loãng với một chút nước nấu sôi trong nồi cam lột vỏ giữ lại phần thịt múi cam cho vào nồi nấu cho sôi lại là được. Nho Nho là một trong những loại quả có hàm lượng vitamin dồi dào nhất tương tự như cam nho có thể ngăn ngừa hiện tượng ngực bị xệ hoặc biến dạng. Món ngon nên thử Sinh tố nho cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hột cà chua gọt bỏ vỏ cắt miếng nhỏ xay chung với nho thành sinh tố. Cà chua và nho đều là những thực phẩm giúp giảm cân làm nở ngực rất tốt nhờ vào hàm lượng vitamin dồi dào và tính năng cải thiện sự tiết các hormone nữ. Sở hữu vòng 1 căng tròn tự nhiên là mơ ước của nhiều cô gái. Đu đủ xanh Ăn đu đủ giúp tăng size đôi gò bồng đảo là bí quyết được lưu truyền lâu đời trong dân gian. Nhưng hẳn bạn sẽ nghi ngờ tác dụng tuyệt vời của đu đủ nếu chỉ ăn đu đủ chín. Lý do là chất enzyme trong trái đu đủ mới chính là tác nhân giúp đồi núi nở nang. Emzyme chất dịch màu trắng mủ từ trong trái tiết ra khi cắt có nhiều nhất trong trái đu đủ xanh và rất ít trong đu đủ chín. Nếu muốn cải thiện vòng một bằng đu đủ thì nên ăn đu đủ xanh. Ngoài ra đu đủ còn có chất làm phân huỷ protein đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein trong cơ thể nếu ăn kết hợp với các loại thịt công dụng sẽ được phát huy cao độ. Món ngon nên thử Canh đu đủ xanh hầm sườn heo Đu đủ xanh gọt vỏ nạo sạch hột cắt khúc. Sườn heo cũng chặt khúc dùng nước sôi chần sơ qua để khử mùi tanh. Cho đu đủ và sườn heo vào nồi hầm chung cho đến khi nhừ.