Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Những bệnh văn phòng không thể coi thường Người “ngồi bàn giấy” hay xem
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Những bệnh văn phòng không thể coi thường Người “ngồi bàn giấy” hay xem
Thục Quyên
55
5
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Những bệnh văn phòng không thể coi thường Người “ngồi bàn giấy” hay xem thường những triệu chứng ban đầu mà không biết chúng là những bệnh văn phòng có thể gây hậu quả nặng nề. Khớp đau nhức rã rời Đối với nhân viên văn phòng, việc ngồi lâu là không thể tránh khỏi. Chính điều này đã dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể như: thoái hóa khớp gối, khớp cổ tay, cô chân, khớp háng, cột sống Khi bị đau các khớp, chúng. | Những bệnh văn phòng không thể coi thường Người ngồi bàn giấy hay xem thường những triệu chứng ban đầu mà không biết chúng là những bệnh văn phòng có thể gây hậu quả nặng nề. Khớp đau nhức rã rời Đối với nhân viên văn phòng việc ngồi lâu là không thể tránh khỏi. Chính điều này đã dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể như thoái hóa khớp gối khớp cổ tay cô chân khớp háng cột sống. Khi bị đau các khớp chúng sẽ có chung một trình tự diễn biến. Đần tiên sẽ có những biểu hiện bình thường như mỏi các khớp. Theo thời gian sẽ chuyển thành đâu và cuối cùng sẽ gây thoái hóa ở những vị trí kể trên. Bệnh xảy ra là do chúng ta không vận động lười vận đông giữ nguyên một tư thế suốt một thời gian dài và tư thế cúi người nhiều hơn tư thế ngửa người. Đáng quan tâm nhất là tình trạng thoái hóa cột sống cổ. Khi đã dính chưởng này chúng ta sẽ có cảm giác đau mỏi cột sống cổ và co cứng cơ cạnh cổ có cảm giác cứng gáy đau ê ẩm cột sống cổ khi ngủ dậy. Từ thoái hóa cột sống cổ sẽ làm cơ co kéo ở đây bán trật ảnh hưởng đến cột sống của chúng ta. Bên cạnh đó thoái hóa khớp gối cũng là một bệnh gây nguy hiểm. Lúc này sụn khớp bị tổn thương cơ xung quanh gối yếu dần làm chúng ta có cảm giác đau khi bước đi. Nên thư giãn sau khoảng 30 phút làm việc. Ảnh Inmagine Mắt lúc mờ lúc ảo lúc đau lúc xốn. Khi tiếp xúc nhiều với máy tính mắt có thể bị khô mỏi mắt giảm thị lực. Nguyên nhân chính là do chúng ta không để cho mắt được nghỉ ngơi. Thông thường cứ 10-15 giâu mắt chúng ta sẽ chớp một lần. Nhưng đối với một số nhân viên văn phòng thời gian này kéo dài hơn do phải tập trung cao độ vào công việc nên ít chớp mắt. Điều này làm cho nước mắt bay hơi dẫn đến tình trạng mắt bị khô gây tổn hại đến bề mặt của mắt với những biểu hiển như nhức khó chịu thấy cộm hoặc rát. Về lâu dài mắt chúng ta sẽ dễ mắc các tật khúc xạ. Thường gặp nhất là cận thị và loạn thị. Đặc biệt khi chúng ta đang nhìn vào màn hình vi tính rất sáng lại di chuyển ngay sang nhìn vào vùng
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bài giảng Dự phòng đột quỵ não ở bệnh nhân rung nhĩ không có bệnh van tim: Vai trò của DOAC từ những bằng chứng mới - TS. BS. Nguyễn Huy Thắng
U xơ tử cung và những điều chị em cần biết để phòng tránh
238 lời giải về bệnh tật trẻ em - NHỮNG VẤN ĐỀ CÓ LIÊN QUAN TỚI CỔ
Dân văn phòng và những bệnh liên quan đến tay
238 lời giải về bệnh tật trẻ em - Những vấn đề liên quan tới da
Ebook Những bệnh thường gặp ở bò, bò sữa và cách phòng trị - PGS.TS. Lê Văn Tạo
Ebook Những bệnh truyền nhiễm thường gặp ở bò và bò sữa, cách phòng trị
Những điều cần biết về rầy nâu và biện pháp phòng trừ - PGS.TS Phạm Văn Lầm
Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Những yếu tố tác động đến việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa bệnh tay chân miệng cho trẻ em dưới 5 tuổi ở thành phố Hồ Chí Minh
Y HỌC - NHỮNG VẤN ÐẾ CHÍNH VỀ PHÒNG BỆNH, PHÁT HIỆN VÀ TRỊ BỆNH
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.