Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Mỗi ngày một trái táo hoặc lê để đẩy lùi đột quỵ

Những loại “kem đánh răng” tự nhiên Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ loạn nhịp tim TPO - Táo và lê có tác dụng chống đột quỵ, đây là kết luận từ một nghiên cứu tại Hà Lan được đăng trên tạp chí Journal of the American Heart Association. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. Các nhà nghiên cứu thấy rằng ăn nhiều hoa quả và rau xanh có ruột trắng có thể bảo vệ chống đột quỵ. Mặc dù các nghiên cứu trước đây đã cho thấy rằng ăn nhiều hoa quả và rau xanh giảm nguy cơ đột. | Mỗi ngày một trái táo hoặc lê để đẩy lùi đột quỵ Những loại kem đánh răng tự nhiên Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ loạn nhịp tim TPO - Táo và lê có tác dụng chống đột quỵ đây là kết luận từ một nghiên cứu tại Hà Lan được đăng trên tạp chí Journal of the American Heart Association. Ảnh minh họa. Nguồn Internet. Các nhà nghiên cứu thấy rằng ăn nhiều hoa quả và rau xanh có ruột trắng có the bảo vệ chống đột quỵ. Mặc dù các nghiên cứu trước đây đã cho thấy rằng ăn nhiều hoa quả và rau xanh giảm nguy cơ đột quỵ song đây là nghiên cứu đầu tiên xem xét mối liên quan giữa màu sắc của hoa quả và rau xanh với đột quỵ. Màu sắc phần hoa quả và rau xanh ăn được cho thấy sự có mặt của các hóa chất thực vật có lợi như carotenoid và flavonoid. Các nhà nghiên cứu đã xem xét mối liên quan giữa màu sắc của hoa quả và rau xanh với tỉ lệ đột quỵ trong 10 năm ở 20.069 người lớn độ tuổi trung bình là 41. Các đối tượng tham gia không bị bệnh tim mạch tại thời điếm bắt đầu nghiên cứu và hoàn thành bảng hỏi gồm 178 mục về tần xuất tiêu thụ thực phẩm trong năm trước. Hoa quả và rau xanh được chia làm 4 nhóm màu Màu xanh gồm các loại rau nhiều lá xanh đậm cải bắp và rau .