Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Giảm stress bằng những cách cực đơn giản

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

Stress ngày càng là một căn bệnh phổ biến trong xã hội. Nó có tác động xấu đến sức khỏe con người và gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, mụn trứng cá, béo phì và thậm chí là bệnh trầm cảm. Hãy tham khảo những cách rất đơn giản dưới đây để giảm căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống và công việc. Cười to .Khi cười, các bộ phận xương, cơ toàn thân rung động, co giãn từng đợt liên tục một cách tự nhiên, có tác dụng lưu thông tuần hoàn, hoạt huyết, máu sẽ đưa đến tim,.

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Tập luyện “chính niệm” giúp giảm stress cho giáo viên

Ebook 50 cách giải stress không cần thức ăn: Phần 2

Năm mươi cách giải stress không cần thức ăn: Phần 2

Xả stress bằng phương pháp học

Giảm stress bằng những cách cực đơn giản

Chữa bệnh cao huyết áp bằng củ cải đường

Phòng lo âu, trầm cảm bằng dinh dưỡng

Thảo dược làm giảm stress

Giải tỏa stress bằng cách nào?

6 cách “đánh bật” stress bằng thực phẩm

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.