Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Những cách giảm cân lạ mà hiệu quả

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

Ăn uống lành mạnh và tập thể dục hợp lý là cách tốt nhất để giảm cân. Nhưng đôi khi chúng ta cần áp dụng thêm một số mẹo nhỏ để hỗ trợ việc giảm cân đạt hiệu quả cao hơn. 1. Ăn trước gương Các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Arizona và Đại học Erasmus Rotterdam nhận thấy rằng việc xem chính mình ăn trong gương có thể là một phương pháp giúp thưởng thức ít thức ăn hơn. Trong thí nghiệm, các nhà nghiên cứu đặt một tấm gương ở phía trước của người tham gia.

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.