Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Những thực phẩm tăng sức đề kháng

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

Thức ăn giàu đạm, rau quả màu cam nhạt hay giàu vitamin C. đều có lợi cho cơ thể giúp tăng sức đề kháng. - Thực phẩm giàu protein như thịt heo, thịt bò, thịt gà, trứng, cá, sữa, đậu hạt, thực phẩm chế biến từ đậu nành. Mỗi ngày dùng ít nhất 3 lần các loại thực phẩm này sẽ giúp phòng ngừa bệnh cúm. - Các loại rau quả có màu cam nhạt như cà rốt, cà chua, bí ngô, mơ, xoài; có màu xanh đậm như bông cải xanh, trái cây màu xanh, rau có lá màu.

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.