Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Đánh giá hiệu quả một số bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nam VĐV đội tuyển chạy 100m trường THPT chuyên Năng khiếu TDTT Nguyễn Thị Định Tp. Hồ Chí Minh

Thiên Nga 335 8 pdf

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG Tải xuống

Qua ba bước nghiên cứu đã xác định được 50 bài tập đảm bảo tính khoa học và có độ tin cậy cùng với xây dựng kế hoạch tập luyện để ứng dụng các bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nam VĐV chạy 100m theo kế hoạch huấn luyện năm 2020. | ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NAM VĐV ĐỘI TUYỂN CHẠY 100M TRƯỜNG THPT CHUYÊN NĂNG KHIẾU TDTT NGUYỄN THỊ ĐỊNH TP. HỒ CHÍ MINH ThS. Đoàn Kim Bình1 ThS. Phạm Thị Hồng Nhung2 ThS. Trần Vĩnh Hòa3 ThS. Nguyễn Thị Kim Nguyệt4 1 Trường Đại học TDTT TP.HCM 2 Trường THPT chuyên năng khiếu TDTT Nguyễn Thị Định TP.HCM 3 Trường đại học giao thông vận tải TP.HCM 4 Trường Cao đẳng Văn hóa nghệ thuật Đắk Lắk TÓM TẮT Qua ba bước nghiên cứu đã xác định được 50 bài tập đảm bảo tính khoa học và có độ tin cậy cùng với xây dựng kế hoạch tập luyện để ứng dụng các bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nam VĐV chạy 100m theo kế hoạch huấn luyện năm 2020. Kết quả nghiên cứu sau thực nghiệm cho thấy cả 8 8 test đều có tăng trưởng trong đó test có sự tăng trưởng cao nhất là chạy 30mXPC s với W 6.71 và test có sự tăng trưởng thấp nhất là chạy 300mXPC s với W 1.36 . Sự tăng trưởng sau thực nghiệm cho thấy cả 8 8 test đều có sự khác biệt có ý nghĩa thống kê ở ngưỡng xác suất P lt 0.05 ttính 5.45-11.48 gt t05 2.16 nhịp tăng trưởng trung bình W 3.40 . Từ khóa Bài tập thể lực chuyên môn vận động viên trường trung học phổ thông năng khiếu Nguyễn Thị Định TP.HCM. ABSTRSACT Through three research steps 50 exercises have been identified that are scientific and reliable and have developed a training plan to apply professional fitness development exercises for male athletes running 100m according to the plan training in 2020. Post- experimental research results show that all 8 8 tests have growth in which the test with the highest growth is running 30mXPC s with W 6.71 and the test has an increase the lowest growth is running 300mXPC s with W 1.36 . The growth after the experiment showed that all 8 8 tests have a statistically significant difference at the threshold probability P t05 2.16 average growth rate W 3.40 . Keywords exercise professional fitness athlete gifted high school Nguyen Thi Dinh HCMC. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Điền kinh là môn thể thao đang rất phát triển

TÀI LIỆU LIÊN QUAN