Trên cơ sở phân tích, tổng hợp tài liệu, nghiên cứu tiến hành ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam sinh viên chuyên sâu Taekwondo năm thứ hai Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội. Qua đó, góp phần nâng cao hiệu quả công tác giảng dạy và huấn luyện môn Teakwondo trong nhà Trường. | Giáo dục thể chất và thể thao trường học ỨNG DỤNG VÀ ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM SINH VIÊN CHUYÊN SÂU TAKEWONDO NĂM THỨ HAI TRƯỜNG ĐHSP TDTT HÀ NỘI ThS. Lê Chí Nhân - Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội Tóm tắt Trên cơ sở phân tích tổng hợp tài liệu nghiên cứu tiến hành ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam sinh viên chuyên sâu Taekwondo năm thứ hai Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội. Qua đó góp phần nâng cao hiệu quả công tác giảng dạy và huấn luyện môn Teakwondo trong nhà Trường. Từ khóa Giáo dục thể chất Sức bền tốc độ Teakwondo Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội. Abstract On the basis of analyzing synthesizing documents conducting research applying and evaluating the effectiveness of a number of exercises to develop professional endurance for men Taekwondo second year students of the Hanoi University of Physical Education and Sports. Thereby contributing to improving the effectiveness of teaching and training of Teakwondo in the school. Keywords Physical education Speed endurance Teakwondo Hanoi University of Physical Education and Sports. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Môn võ Taekwondo có nguồn gốc xuất sứ từ Hàn Quốc nhưng đã nhanh chóng lan truyền ra khắp nơi trên thế giới bởi tính thể thao và tính thực dụng của nó rất cao. Taekwondo là môn thể thao đối kháng trực tiếp có sự va chạm vật lý vô cùng mạnh mẽ giữa các đối thủ nó cũng là điều tất yếu trong hoạt động tập luyện và thi đấu Taekwondo để đạt được thành tích cao đòi hỏi vận động viên VĐV ngoài việc nắm vững kỹ thuật và tâm lý vững vàng đáp ứng các yêu cầu về mặt Kỹ - Chiến thuật sự nhanh nhẹn hoạt bát phát triển tốt các tố chất thể lực đặc biệt là sức bền chuyên môn có ý nghĩa và vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp VĐV duy trì thế trận chủ động trong tấn công và phòng thủ phát huy có hiệu quá giá trị của đòn đánh cũng như tự tin vào khả năng của mình để đạt mục đích cao nhất đó là thành tích .
