Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Đánh giá thực trạng năng lực sức bền cho đội tuyển bóng rổ nữ thành phố Hồ Chí Minh

Bằng những test đánh giá chuyên biệt trong môn bóng rổ, nhóm nghiên cứu tiến hành kiểm tra đánh giá năng lực sức bền ưa khí và sức bền chuyên môn cho các VĐV đội tuyển bóng rổ nữ TP HCM, trên cơ sở những dữ liệu thu được so sánh đối chiếu với đội bóng rổ nữ Việt Nam và đội tuyển bóng rổ nữ sinh viên Mỹ qua đó cung cấp những số liệu khoa học cho những nhà chuyên môn nhằm phục vụ cho công tác huấn luyện. | ĐÁNH GIÁ THỰC TRẠNG NĂNG LỰC SỨC BỀN CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG RỔ NỮ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ThS. Nguyễn Thị Minh Cầm1 ThS. Trần Hồng Phước2 TS. Phạm Thái Vinh1 1 Trường Đại học Sư Phạm Thể dục Thể thao TP HCM 2 Trường Trung học phổ thông Chuyên Trần Đại Nghĩa TP HCM TÓM TẮT Bằng những test đánh giá chuyên biệt trong môn bóng rổ nhóm nghiên cứu tiến hành kiểm tra đánh giá năng lực sức bền ưa khí và sức bền chuyên môn cho các VĐV đội tuyển bóng rổ nữ TP HCM trên cơ sở những dữ liệu thu được so sánh đối chiếu với đội bóng rổ nữ Việt Nam và đội tuyển bóng rổ nữ sinh viên Mỹ qua đó cung cấp những số liệu khoa học cho những nhà chuyên môn nhằm phục vụ cho công tác huấn luyện. Từ khóa Sức bền bóng rổ nữ TP HCM. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Sức bền là một trong những nhân tố của cấu trúc thành tích và có tầm quan trọng trong mọi hoạt động thể thao. Cơ sở của sức bền là khả năng huy động năng lượng. Theo tính chất sử dụng năng lượng người ta phân chia sức bền thành dạng ưa khí và yếm khí. Trong thi đấu bóng rổ hiện đại yêu cầu cao về cả năng lượng ưa khí và yếm khí. Nguồn năng lượng yếm khí đóng góp chính trong các đợt nỗ lực đột phá bật nhảy chạy tốc độ tấn công nhanh hoặc lui về phòng thủ năng lực ưa khí đóng góp chính vào thời điểm nghỉ giữa hiệp đấu bóng ra biên phạm lỗi ném phạt Năng lượng ưa khí VĐV sẽ đảm bảo công suất và hiệu quả thi đấu đến cuối trận đấu. Kết quả nghiên cứu của các công trình khoa học về bóng rổ đã khẳng định sự chuyển hóa năng lượng ưa khí và yếm khí chỉ đạt hiệu quả cao nhất ở những nhóm cơ được tham gia tập luyện ưa khí và yếm khí. Do đó tác giả đã xây dựng cá bài tậpsức bền chuyên môn dựa trên các bài tập kỹ thuật và thực nghiệm huấn luyện sức bền chuyên môn yếm khí trên đối tượng vận động viên đội tuyển nữ quốc gia. Tuy nhiên việc nghiên cứu xây dựng bài tập và thực nghiệm huấn luyện sức bền chuyên môn ưa khí nhằm cải thiện chuyển hóa ưa khí ở các nhóm cơ tham gia hoạt động chuyên môn chính cho các VĐV bóng rổ cấp cao. TPHCM được mệnh danh là cái nôi của bóng rổ .