Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Chăm sóc da ở tuổi 40

Phụ nữ tuổi 40 cần những cách chăm sóc làn da dành riêng cho lứa tuổi của mình. Tuổi 40 là độ tuổi lưng chừng, nói bạn trẻ không đúng, nhưng già cũng không phải. Đây là cột mốc quan trọng để duy trì vẻ đẹp của phụ nữ. Ở độ tuổi này, bạn phải chọn một cách chăm sóc da mới và thay đổi một số thói quen làm đẹp. Vẻ đẹp làn da suy giảm đi nhiều Bước qua độ tuổi 40, cơ thể bạn sẽ suy giảm nhiều hormone và các yếu tố phát triển. Những tổn hại lên. | Chăm sóc da ở tuôi 40 Phụ nữ tuôi 40 cần những cách chăm sóc làn da dành riêng cho lứa tuôi của mình. Tuổi 40 là độ tuổi lưng chừng nói bạn trẻ không đúng nhưng già cũng không phải. Đây là cột mốc quan trọng để duy trì vẻ đẹp của phụ nữ. Ở độ tuổi này bạn phải chọn một cách chăm sóc da mới và thay đổi một số thói quen làm đẹp. Vẻ đẹp làn da suy giảm đi nhiêu Bước qua độ tuổi 40 cơ thể bạn sẽ suy giảm nhiều hormone và các yếu tố phát triển. Những tổn hại lên tế bào trong nhiều mô dần dần lộ ra đặc biệt ở trên da. Việc tái tạo làn da diễn ra rất chậm. Đồng thời việc giảm sản xuất các hormone estrogen và progesterone gây ra sự suy giảm tổng hợp các collagen elastin làm giảm sản xuất chất bã nhờn sebum . Do đó làn da trở nên mong manh khô và ít căng mọng hơn. Ngoài ra khi chúng ta lớn tuổi sự đáp ứng miễn dịch các chuyển hóa sẽ giảm. Các gốc tự do có khuynh hướng gia tăng sẽ dẫn đến gia tăng tổn thương tế bào và gây ra những biến đổi trên da. Bạn có thể để ý thấy da mình thay đổi với các biểu hiện sau - Hiện tượng dày và khô các lớp bên ngoài cùng của da làm da bạn trở nên xám xịt và khô. - Các nếp nhăn phát triển nhanh. - Sắc tố da không đều có nơi sẫm màu nơi nhạt màu. - Mất dần lớp tế bào mỡ dưới da cũng như sự đàn hồi các thớ cơ vùng mặt. Hai yếu tố này góp phần làm cho khuôn mặt có vẻ mệt mỏi phờ phạc và xuất hiện các túi mỡ hay bọng mỡ ở vùng mắt và mặt. Cách chăm sóc da tốt nhất Trước những thay đổi này bạn phải làm gì Ngồi nhìn vào gương mỗi ngày hay cố gắng kiểm soát tiến trình này Sao bạn không thử những cách chăm sóc da dưới đây - Làm sạch da ngay sau khi thức dậy ngay cả khi bạn đã rửa sạch vào đêm trước. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dưới dạng cream tạo bọt có tác dụng giữ ẩm cho làn da. Đối với làn da nhạy cảm bạn nên dùng dạng sữa để tẩy rửa. - Nên ăn rau và trái cây để bổ sung nước vitamin và một số khoáng chất. - Đảm bảo đủ độ ẩm cho da. - Dùng những sản phẩm chống nếp nhăn có chứa retinoids và vitamin .