Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Thư giãn và làm đẹp ở nhà
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Thư giãn và làm đẹp ở nhà
Hoàng Minh
64
3
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Một số phương pháp làm đẹp từ ngày xưa truyền lại, hiện đang được các spa áp dụng, kết hợp với một số phương tiện hiện đại. Bạn cũng có thể tự làm theo phương pháp cũ để chăm sóc sức khỏe cho mình. Tắm nước ấm Tắm nước ấm sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh, sau một ngày làm việc mệt mỏi. Giúp làm giảm stress, tinh thần tỉnh táo hơn. Nhờ tắm nước ấm, bạn sẽ có được một giấc ngủ ngon và sâu. Khi áp dụng phương pháp này, bạn nên để cho hơi nước tỏa. | Thư giãn và làm đẹp ở nhà Anh inmagine.com Một số phương pháp làm đẹp từ ngày xưa truyền lại hiện đang được các spa áp dụng kết hợp với một số phương tiện hiện đại. Bạn cũng có thể tự làm theo phương pháp cũ để chăm sóc sức khỏe cho mình. Tắm nước ấm Tắm nước ấm sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh sau một ngày làm việc mệt mỏi. Giúp làm giảm stress tinh thần tỉnh táo hơn. Nhờ tắm nước ấm bạn sẽ có được một giấc ngủ ngon và sâu. Khi áp dụng phương pháp này bạn nên để cho hơi nước tỏa ra làm ấm không gian trong phòng tắm rồi mới bước vào tắm. Sau đó bạn nhẹ nhàng làm sạch cơ thể với sữa tắm. Vừa tắm vừa tự massage cơ bắp nhẹ nhàng. Xông hơi với tinh dầu Bạn nên tìm đến các cửa hàng bán tinh dầu chọn mua mùi hương mình ưa thích để xông hơi. Không cần phải có phòng xông hơi như ở các spa bạn cứ thực hiện như phương pháp dân gian. Chỉ đơn giản nấu một nồi nước sôi nhắc xuống nhỏ vài giọt tinh dầu vào nếu dùng các loại lá thuốc càng tốt. Sau đó phủ lên mình một tấm chăn thật kín từ từ mở nồi nước và xông trong khoảng 15 phút. Khi xông bạn nên mặc quần áo thật gọn nhẹ. Nên chuẩn bị sẵn một chiếc khăn khi vừa ra khỏi chăn bạn sẽ dùng khăn thấm nước ấm và lau lại khắp người một lượt. Thực hiện phương pháp này trong phòng kín gió. Ngâm chân Theo y học cổ truyền việc ngâm rửa chân trong nước nóng ấm cùng với việc xoa bóp các ngón và lòng bàn chân có thể giúp phòng và chữa được nhiều chứng bệnh cũng như làm giảm đi một số rắc rối trong cơ thể. Hiệu quả dễ thấy nhất đó là giải trừ mỏi mệt. Bạn cho nước ấm vào thau ngồi trên ghế với tư thế thoải mái và bỏ hai chân vào ngâm trong vòng 20 phút đến nửa giờ. Có thể cho muối vào thau nước ấm. Trong quá trình ngâm bạn cũng có thể kết hợp với việc chà xoa bóp .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những kiểu tóc sẽ trở thành Xu hướng trong thu đông 2011 và 2012
Yoga thu nhỏ đùi và cánh tay
Sao và những kiểu tóc cuối thu gợi cảm
Thư giãn và làm đẹp ở nhà
Bí quyết giữ sức khỏe và sắc đẹp ở tuổi trung niên
Làm sạch và thư giãn tại gia
Bí quyết lấy lại vòng 2 thon gọn siêu nhanh và đơn giản
Thiết kế xây biệt thự 3 tầng phong cách Tây Âu đẹp và ấn tượng
Tắm để thư giãn và đẹp hơn
10 cách làm đẹp và thư giãn
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.