Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe người cao tuổi
100 Cách chữa bệnh huyết áp (Chương 4)
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
100 Cách chữa bệnh huyết áp (Chương 4)
Hoàng Oanh
75
41
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Bài giảng về 100 Cách chữa bệnh huyết áp. Nội dung chương 4 trình bày về Bí quyết kích thích huyệt, hoạt động thể dục, khắc phục huyết áp cao lâu năm. học tập. | 100 cách chữa bệnh huyết áp 89 iiMuạ 4 Bí QUYẾT ÍCH THÍCH HUYỆT HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC KHẮC phục HUYET ẤP CAO LÂU NĂM Vừa hõ hấp vừa dùng ngón tay â n huyệt Lao cung có thể hạ ngày huyết áp cao do câng thẳng Khi do huyết áp ở bệnh viện phản lớn do tinh thản căng thẳng mà kết quả đo hơi cao. Đó là vì huyết áp do thần kinh thực vật khống chế thần kinh thực vật còn gọi là thần kinh vận động của mạch máu tinh thản căng thẳng có thể lảm sal lệch sô trị huyết áp do dược Để đôì phó với huyết áp cao chỉ cản kích thích huyệt Lao cung giữa lòng bàn tay có thể đạt hiệu quả hạ huyết áp tốt. Vĩ huyệt Lao cung lã huyệt khiến con người cảm thấy mệt mỏl về tinh thần bị ức chế hưng phấn tinh thản. Huyết áp có liên quan với hô hấp. Khi thở ra và hít vào huyết áp chênh nhau 5-10mmHg. Khi thở ra đo huyết áp thì số trỊ trên máy hơi thấp. Nếu kích thích huyệt Lao cung khi thở ra càng dẻ hạ huyết áp hiệu quả càng tốt. 90 100 cách chơa bệnh huyết âp Phương pháp kích thích là â n ngôn tay cái vào huyệt Lao cung phổi hợp hô hấp. Khi thớ ra bụng ngón tay cãi hơi tăng lực Nếu dùng lực quá lớn sẽ khiến cơ thể cám thấy mệt mỏi. Cho nên chỉ cẳn hơi tảng lực lả được. Khi hô hấp trọng đỉểm phải chú ý phương pháp thở ra Hơi thở ra phải nhẹ và dài nên liên tục thở ra khoảng 30 giây khi cảm giác hơi khó chịu thì ngững thở. Khi hít vào thì giảm lực ngón tay Chỉ cần thực hiện tốt các bước trên thì có thể thở dược tự nhiên. Mấu chót là ở chỗ không phải thở dể phối hợp ấn huyệt Lao cung mà là ấn huyệt Lao cung phối hợp với thở. Nếu phô i hợp được tốt sau khi hít thở 5-6 lần không ấn huyệt Lao cung huyết áp vân giảm 5-10mmHg Nếu điều chỉnh tốt nhịp điệu híL thở huyết áp sẻ còn giảm tiếp lOmmHg. 100 cách chơo bệnh huyết áp 91 Kích thích huyệt Lao cung Lay trái hiệu quả rất tốt nhưng nểu kích thích huyệt haỉ tay thi hiệu quả càng rõ rệt. Mồi ngày thực hiện kích thích ba lần sáng trưa tối một thờỉ gian sau khi bạn b căng thẳng thì huyết áp cũng không den nỏi tăng cao quá. Vừa thở hơi ra vừa dùng ngón tay ấn nhẹ .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook 100 Cách chữa bệnh huyết áp: Phần 1 - NXB Y học
Ebook 100 Cách chữa bệnh huyết áp: Phần 2 - NXB Y học
Ebook 100 cách chữa bệnh huyết áp - NXB Y học
Ebook 100 cách chữa bệnh huyết áp - NXB Y học
Ebook 100 cách chữa bệnh tóc và da: Phần 2 - NXB Y học
100 Cách chữa bệnh huyết áp (Chương 1)
100 Cách chữa bệnh huyết áp (Chương 2)
100 Cách chữa bệnh huyết áp (Chương 3)
100 Cách chữa bệnh huyết áp (Chương 4)
100 Cách chữa bệnh huyết áp (Chương 5)
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.