Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Làm thế nào để khắc phục tính nhút nhát

Bạn còn nhớ cảm giác khi đứng phát biểu trước cả lớp thời tiểu học? Bạn luôn cảm thấy lo lắng, miệng khô khốc và tim đập mạnh. Đối với nhiều người, tình trạng này có thể kéo dài đến khi trưởng thành. Bản tính rụt rè, lo sợ và nhút nhát đôi khi sẽ là rào cản trên con đường đi đến thành công của bạn. Người ta thường nói, cuộc chiến khó khăn và cam go nhất là cuộc chiến đấu với chính bản thân mình. Vậy làm thế nào để bạn có thể chiến thắng bản thân,. | Làm thế nào để khắc phục tính nhút nhát Bạn còn nhớ cảm giác khi đứng phát biểu trước cả lớp thời tiểu học Bạn luôn cảm thấy lo lắng miệng khô khốc và tim đập mạnh. Đối với nhiều người tình trạng này có thể kéo dài đến khi trưởng thành. Bản tính rụt rè lo sợ và nhút nhát đôi khi sẽ là rào cản trên con đường đi đến thành công của bạn. Người ta thường nói cuộc chiến khó khăn và cam go nhất là cuộc chiến đấu với chính bản thân mình. Vậy làm thế nào để bạn có thể chiến thắng bản thân hạ gục những tật xấu và cả tính nhút nhát lo sợ Hãy để Stylist.vn mở đường cho bạn với 7 bí quyết giúp vượt qua rào cản của sự rụt rè và nhút nhát. 1. Tập nói ra những điều mình suy nghĩ Mọi người không thể đọc được suy nghĩ của chính bạn. Do đó hãy nói ra khi bạn cảm thấy cần thiết phải hỏi hoặc cần được tư vấn. Bạn sẽ nhận thấy rằng mọi người thân thiện hơn tưởng tượng. Hãy nhớ rằng bạn cũng giống như họ đều là những con người và họ cũng chẳng thể làm hại hay ăn thịt bạn. Vì vậy hãy chia sẻ và nói ra những điều mình nghĩ với mọi người. Khi càng do dự và chần chừ bạn sẽ làm tình hình ngày thêm tồi tệ. 2. Suy nghĩ đến kết quả Để khắc phục bản tính nhút nhát của mình bạn nên thường xuyên hình dung đến hậu quả. Đôi khi chính vì sự nhút nhát sợ sệt và quá bị động bạn sẽ phải gánh chịu những hậu quả lớn. Chẳng hạn nếu bạn cần điều gì đó để phục vụ cho công việc nhưng lại không đủ can đảm để nói với sếp chắc chắn nó sẽ cản trở công việc của chính bạn. Hay ví dụ chuông điện thoại reo mà bạn không nhấc máy chỉ vì thấy số lạ. Sau đó bạn tìm hiểu và phát hiện ra rằng đó là cuộc gọi từ công ty mà bạn nộp hồ sơ tuyển dụng. Bạn gọi lại và nhắn tin nhưng không bao giờ nhận được sự hồi đáp từ họ nữa. Vì vậy thoát khỏi vỏ ốc của chính mình sẽ khiến cuộc sống của bạn dễ chịu và thoải mái hơn. 3. Không suy diễn mọi chuyện theo hướng tiêu cực Có lẽ khi do dự càng lâu thì suy nghĩ của bạn về những điều sắp xảy ra càng trở nên tiêu cực. Bạn sẽ thấy hầu hết những chuyện bạn lo lắng đều ít khi xảy ra. Chúng ta