Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Phụ nữ nên học cách… tắm để giữ sức khỏe

Nhiều người cho rằng tắm nước lạnh có lợi cho sức khỏe, nhưng với phụ nữ, thường xuyên tắm nước lạnh, sẽ khiến một số bệnh phụ khoa có cơ hội phát triển! Tắm nước lạnh dễ khiến cơ thể bị nhiễm phong hàn, theo đó mà cơ thể sản sinh một loạt các phản ứng trước kích thích như : tim đập nhanh, huyết áp lên cao, co rút cơ bắp, căng thẳng thần kinh Không những không loại bỏ được mệt mỏi, lại dễ dàng khiến cơ thể bị cảm lạnh. Chính vì thế, chúng ta nên hạn. | Phụ nữ nên học cách. tắm để giữ sức khỏe Nhiều người cho rằng tắm nước lạnh có lợi cho sức khỏe nhưng với phụ nữ thường xuyên tắm nước lạnh sẽ khiến một số bệnh phụ khoa có cơ hội phát triển Tắm nước lạnh dễ khiến cơ thể bị nhiễm phong hàn theo đó mà cơ thể sản sinh một loạt các phản ứng trước kích thích như tim đập nhanh huyết áp lên cao co rút cơ bắp căng thẳng thần kinh. Không những không loại bỏ được mệt mỏi lại dễ dàng khiến cơ thể bị cảm lạnh. Chính vì thế chúng ta nên hạn chế tắm bằng nước lạnh. Phụ nữ nên học cách tắm để khỏe hơn và không mắc thêm nhiều bệnh phụ khoa. Ảnh minh họa Nữ giới càng nên chú ý tới vấn đề này vì nó có ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng sinh lý của người phụ nữ nhất là trong thời gian kinh nguyệt thời kỳ cho con bú và thời gian mang thai. Tắm nước lạnh sẽ kích thích gây nên rối loạn nội tiết tố nữ bế kinh đau lưng.ngoài ra nhiều loại vi khuẩn cũng dễ dàng thâm nhập theo đường âm đạo gây nên các chứng bệnh phụ khoa khác ảnh hưởng tới việc mang thai và các chức năng sinh lý của phụ nữ về lâu dài. Đối với những phụ nữ có thể chất kém càng không nên tắm bằng nước lạnh. Sức đề kháng kém cộng thêm những kích thích từ việc tắm bằng nước lạnh sẽ khiến bạn gái dễ bị cảm sốt kéo theo các chứng bệnh khác. Tuy nhiên có thể kiên trì dùng nước lạnh để rửa mặt nước lạnh sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu có tác dụng đề phòng các chứng bệnh cảm lạnh viêm mũi đồng thời củng cố sức đàn hồi của da mặt khiến da mặt mịn màng tươi sáng hơn. Với phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt cần lưu ý hơn trong việc tắm rửa vệ sinh. Trong thời .