Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
5 thực phẩm tốt cho da mùa hè
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
5 thực phẩm tốt cho da mùa hè
Ngọc Lam
71
5
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Mùa hè, làn da của bạn phải tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời gay gắt khiến cho da có nguy cơ bị mất nước cũng như dễ bị sạm đen, cháy nắng nhiều hơn. Mùa hè, làn da của bạn phải tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời gay gắt khiến cho da có nguy cơ bị mất nước cũng như dễ bị sạm đen, cháy nắng nhiều hơn. | 5 thực phẩm tốt cho da mùa hè Mùa hè làn da của bạn phải tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời gay gắt khiến cho da có nguy cơ bị mất nước cũng như dễ bị sạm đen cháy nắng nhiều hơn. Mùa hè làn da của bạn phải tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời gay gắt khiến cho da có nguy cơ bị mất nước cũng như dễ bị sạm đen cháy nắng nhiều hơn. Ngoài việc sử dụng các biện pháp bảo vệ da khi ra nắng thực phẩm cũng đóng một vai trò quan trọng giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ từ bên trong. 1. Rau quả xanh và đỏ Các loại salad là món ăn đơn giản và thích hợp nhất trong những ngày hè vì chúng chứa nhiều loại rau quả tươi hạn chế được tình trạng hao hụt vitamin trong quá trình nấu nướng. Theo nghiên cứu các loại rau và trái cây có màu xanh và đỏ rất giàu vitamin A E và vitamin C. Đây vừa là những dưỡng chất chống oxy hóa hữu hiệu có tác dụng bảo vệ làn da bạn khỏi tổn hại từ ánh nắng mặt trời vừa có công dụng làm da mịn màng tái tạo tế bào mới. Các loại vitamin này có thể tìm thấy trong cà rốt cà chua khoai lang dâu tây bơ cam. 2. Hải sản Các loại hải sản như hàu tôm so. có tác dụng rất tốt cho làn da. Dù cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ các nguyên tố vi lượng như kẽm silic mangan. trong các loại hải sản trên nhưng nếu thiếu chúng sẽ là một mất mát lớn của cơ thể và làn da. Những chất này chặn sự phát triển của các gốc tự do và bảo vệ da chống lại tia UV ngăn ngừa mụn lão hóa da và tái tạo tế bào mới. 3. Chè thanh nhiệt Chè thanh nhiệt là một món tráng miệng yêu thích của nhiều chị em trong mùa hè nóng nực. Không chỉ có vị thanh ngọt tự nhiên các loại chè có tính hàn như hạt sen long nhãn táo tàu. còn là những vị thuốc giải độc mát gan làm đẹp da rất hữu hiệu mà không gây béo phì như những loại chè ngọt khác. Với những ưu điểm tuyệt vời đó dễ hiểu vì sao chè thanh nhiệt trở thành món ăn chơi quen thuộc vủa mùa hè. 4. Chất .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
5 loại quả rất tốt cho bà bầu
5 thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể
Top 5 thực phẩm tốt cho thị lực
5 màu thực phẩm tăng cường sức khoẻ
5 loại trái cây có lợi cho trí tuệ
5 củ quả tốt cho bé ăn dặm
5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe
5 thực phẩm không tốt cho trí não trẻ
5 thực phẩm không tốt cho IQ của trẻ
5 thực phẩm 'diệt' IQ của trẻ
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.