Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
10 thực phẩm cho mái tóc khỏe đẹp

Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG

10 thực phẩm cho mái tóc khỏe đẹp .Một chế độ ăn uống cân bằng đầy đủ protein, kẽm, sắt sẽ cho bạn một mái tóc chắc khỏe, óng mượt mà không cần tốn tiền ra các cửa hàng làm tóc. 1. Đậu lăng Đậu lăng không chỉ mang một lượng protein dồi dào mà còn sở hữu .cả sắt, kẽm và biotin. Lượng biotin thiếu hụt có thể gây tóc dễ gãy. Vì vậy, ăn đậu lăng chính là cách tốt nhất để bạn khắc phục tóc gãy rụng. 2. Thịt gia cầm .Nếu không cung cấp đầy đủ protein hoặc lượng protein thấp, tóc.

Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.