Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe người cao tuổi
Để sống lâu, sống khỏe
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Để sống lâu, sống khỏe
Quốc Trung
88
6
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Cần chế độ ăn uống khoa học và kiểm soát cân nặng, Sống lâu, không ốm đau bệnh tật và trông trẻ hơn so với tuổi sinh học là nhiệm vụ cần giải quyết của y học lão hóa (anti-ages medicine) và đồng thời cũng là điều mong ước của mỗi người. Ngày nay khoa học y học phát triển rất mạnh mẽ, đã tìm ra nhiều phương pháp cực kỳ hiệu quả chữa các bệnh theo tuổi tác và nâng cao chất lượng cuộc sống của con người. Hy vọng chẳng bao lâu nữa sẽ khám phá ra loại thuốc. | Để sống lâu sống khỏe Cần chế độ ăn uống khoa học và kiểm soát cân nặng Sống lâu không ốm đau bệnh tật và trông trẻ hơn so với tuổi sinh học là nhiệm vụ cần giải quyết của y học lão hóa anti-ages medicine và đồng thời cũng là điều mong ước của mỗi người. Ngày nay khoa học y học phát triển rất mạnh mẽ đã tìm ra nhiều phương pháp cực kỳ hiệu quả chữa các bệnh theo tuổi tác và nâng cao chất lượng cuộc sống của con người. Hy vọng chẳng bao lâu nữa sẽ khám phá ra loại thuốc giúp cho con người chống lại sự hoá già. Tuy nhiên điều quan trọng nhất giúp chống lại sự hóa già cơ thể không phải là các loại thuốc không phải là các công nghệ về y học thậm chí cả yếu tố di truyền kiểu gen . Quan trọng nhất là sự thay đổi lối suy nghĩ lối sống của bản thân khi đó các phương pháp khác mới có điều kiện phát huy hết hiệu quả. Tuổi già đến khi nào Khi nào thì chúng ta mới phải suy nghĩ đến sự hóa già của cơ thể Rất tiếc rằng sự hóa già cơ thể lại diễn ra khi cơ thể còn rất trẻ Vào khoảng 20 tuổi cơ thể đã bắt đầu có sự suy giảm sự nhạy cảm của các giác quan thính giác thị giác vị giác xúc giác và khứu giác mà nhiều người không cảm nhận được. Ở tuổi 30 bắt đầu suy giảm hàm lượng hormon sinh dục estrogen ở nữ giới và testosterol ở nam giới . Giảm dần khối lượng xương khả năng co bóp của cơ bắp cũng yếu đi. Khả năng chịu đựng stress cũng giảm. Đến tuổi 35 tất cả mọi người đều cảm thấy da dẻ của mình không còn được căng như xưa lý do là giảm sản sinh các sợi collagen trong cấu trúc da. Vào tuổi 40 đa số đã có những biến đổi ở các cơ quan nội tạng. Suy giảm hoạt động của hệ thống tim mạch biểu hiện là khi lao động tập luyện nhịp tim huyết áp tăng cao chóng mệt. tăng nồng độ pH trong dịch vị dạ dày ở nhiều người bắt đầu hình thành sỏi ở túi mật. Trong giai đoạn này cơ thể suy giảm khả năng đào thải các chất độc hại chức năng gan thận bắt đầu suy giảm giảm khả năng chú ý trí nhớ. Khi đến 45 tuổi bắt đầu suy giảm hoạt động của não bộ giảm sức đề kháng của cơ thể với các bệnh truyền nhiễm có .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
10 Nguyên tắc để sống trên 100 tuổi
Những cách đơn giản để sống lâu
Hãy đứng dậy... để sống lâu hơn
BÍ QUYẾT ĐỂ SỐNG LÂU SỐNG KHỎE
Nguyên tắc vàng để sống lâu, sống khỏe
Sống lâu, sống khỏe, sống có ích
Quy tắc vàng để sống lâu
Lời khuyên để người lớn tuổi sống lâu khỏe mạnh
Để sống lâu khỏe mạnh
Ăn gì để sống lâu?
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.