Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Thực trạng sức bền của nữ vận động viên bơi lứa tuổi 15-16 Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục Thể thao Hà Nội

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong Thể dục Thể thao, trên cơ sở xây dựng tiêu chuẩn đánh giá, tác giả đã tìm hiểu thực trạng sức bền của nữ VĐV bơi lứa tuổi 15 - 16 Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục Thể thao Hà Nội. Kết quả cho thấy, sức bền của đối tượng nghiên cứu còn thấp, chưa đáp ứng được theo yêu cầu chuyên môn đặt ra. | Thể thao thành tích cao THỰC TRẠNG SỨC BỀN CỦA NỮ VẬN ĐỘNG VIÊN BƠI LỨA TUỔI 15-16 TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN VÀ THI ĐẤU THỂ DỤC THỂ THAO HÀ NỘI 1TS. Đỗ Mạnh Hưng 2CN. Phạm Thị Thu Thủy 1Trường ĐHSP TDTT Hà Nội 2TT HL và Thi đấu TDTT Hà Nội Tóm tắt Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong Thể dục Thể thao trên cơ sở xây dựng tiêu chuẩn đánh giá tác giả đã tìm hiểu thực trạng sức bền của nữ VĐV bơi lứa tuổi 15 - 16 Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục Thể thao Hà Nội. Kết quả cho thấy sức bền của đối tượng nghiên cứu còn thấp chưa đáp ứng được theo yêu cầu chuyên môn đặt ra. Từ khóa Bơi sức bền tiêu chuẩn Nữ vận động viên bơi lứa tuổi 15-16. Abstract Using conventional scientific research methods in sports on the basis of building evaluation criteria the author investigated the current state of endurance of female swimmers aged 15-16 Hanoi sports training and competition center.The results showed that the endurance of the research subjects was still low and did not meet the professional requirements. Keywords Swim endurance standard female swimmer aged 15-16. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Sức bền là tố chất thể lực cơ bản quan trọng và quyết định phần lớn năng lực hoạt động của vận động viên VĐV bơi. Sức bền là tiền đề phát huy tối đa khả năng làm việc của các cơ quan chức năng và các tố chất vận động khác giúp cho VĐV phát triển khả năng hoạt động nâng cao khối lượng tập luyện và thi đấu trong thời gian dài. Ngày nay trước yêu cầu cao của quá trình đào tạo VĐV bơi trong huấn luyện đối với VĐV bơi trẻ cần có một chương trình huấn luyện phát triển sức bền một cách hệ thống và mang tính khoa học. Trong quá trình huấn luyện phát triển sức bền cho VĐV bơi trẻ việc đánh giá thực trạng sức bền của các VĐV có ý nghĩa quan trọng giúp cho các huấn luyện viên hoặc các nhà chuyên môn có thể lấy đó làm cơ sở để đánh giá hiệu quả của quá trình huấn luyện từ đó xây dựng chương trình huấn luyện và đưa ra các bài tập phát triển sức bền một cách phù hợp và đảm bảo hiệu quả cao .