Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Dùng dưa hấu để giảm cân
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Dùng dưa hấu để giảm cân
Hoàng Ngôn
84
3
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Việc ăn kiêng bằng dưa hấu chẳng những giúp giảm cân mà còn đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Loại quả này cung cấp rất ít năng lượng nhưng nhanh làm no, lại giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng. | Dùng dưa hâu đê giảm cân Việc ăn kiêng bằng dưa hấu chẳng những giúp giảm cân mà còn đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Loại quả này cung cấp rất ít năng lượng nhưng nhanh làm no lại giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng. Cách ăn kiêng bằng dưa hấu Dùng khoảng 1 5 kg ruột dưa hấu mỗi ngày ngoài ra không ăn thứ gì khác. Chỉ nên áp dụng vào những ngày nghỉ tối đa 1-2 lần trong tuần. Thành phần chính của dưa hấu là nước chiếm tới 90 trọng lượng. Chính vì vậy mà những người muốn có thân hình cân đối hấp dẫn thường rất ưa chuộng dưa hấu. Tuy nhiên việc ăn dưa hấu không chỉ là giúp giảm cân mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất - Vitamin nhóm B Giúp cho hệ thần kinh hoạt động tốt ngăn cản sự xuất hiện gầu trên đầu và các mụn trứng cá. - Vitamin C Củng cố hệ miễn dịch và chống lại sự lão hóa. - Vitamin PP Giảm sự mệt nhọc giúp ngủ ngon và tinh thần tỉnh táo. - Axit folic Chất không thể thiếu được đối với phụ nữ có thai và đang cho con bú cần cho những ai muốn củng cố trí nhớ và nâng cao khả năng làm việc bằng trí óc. - Các khoáng chất như sắt phospho canxi. Đặc biệt dưa hấu rất giàu magiê và kali. Magiê giúp loại bỏ cholesterol dư thừa làm cho cơ rắn chắc da mềm mại ổn định huyết áp giúp cho gan và thận hoạt động tốt. Kali giúp hệ tim mạch làm việc ổn định. Các bác sĩ khuyên dùng nhiều dưa hấu cho những người mắc bệnh về gan thận xơ vữa động mạch tăng huyết áp rối loạn tiêu hóa. Loại quả này có thể thanh lọc khỏi cơ thể các chất độc nên rất tốt những người làm việc ở nơi độc hại hoặc bị quá chén . Đường fructo trong dưa hấu thuộc loại chuyển hóa chậm nên loại quả này khá phù hợp với bệnh nhân tiểu đường. Những người bị sỏi thận viêm bàng quang viêm thận viêm bể thận bàng quang nên ăn khoảng 2 kg dưa hấu mỗi .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
10 lợi ích khi ăn dưa hấu
Chiết xuất pectin từ vỏ dưa hấu và ứng dụng trong chế biến mứt đông dứa và nha đam
Làm đẹp da từ dưa hấu
Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa đựng salad đẹp mắt
Bảo vệ làn da trắng mịn với mặt nạ dưa hấu
Nghiên cứu sử dụng enzym để nâng cao hiệu suất thu hồi dịch quả và hàm lượng lycopene trong sản xuất nước ép dưa hấu
Bài giảng Tập huấn Đưa nội dung giáo dục ứng phó với biến đổi khí hậu vào các môn học và các hoạt động giáo dục trong trường tiểu học
Nghiên cứu xây dựng quy trình trồng dưa hấu hè thu trên nền lúa đông xuân vùng đất phèn Đồng Tháp mười
Luận văn Thạc sĩ Biến đổi khí hậu: Xây dựng mô hình thích ứng với biến đổi khí hậu dựa vào cộng đồng góp phần đảm bảo an ninh lương thực tại xã Vinh Quang, huyện Tiên Lãng, Hải Phòng
Tài liệu hướng dẫn xác định và sử dụng kiến thức bản địa trong thích ứng với biến đổi khí hậu dựa vào cộng đồng
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.