Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Giảm nguy cơ rạn da do bầu bí

Giảm nguy cơ rạn da do bầu bí 75 - 90% phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Những vết rạn này là do sự tăng cân nhanh trong quá trình bầu bí. Nguyên nhân gây rạn da khi bầu bí? Hầu hết phụ nữ (75 - 90%) bị rạn da khi mang thai. Những vết rạn này là do sự tăng cân trong quá trình bầu bí. Chúng thường có màu hồng nhạt (hay đỏ rực), xuất hiện ở vùng bụng, bụng chân, bắp đùi và hông. | Giảm nguy cơ rạn da do bầu bí 75 - 90 phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Những vết rạn này là do s sự tăng cân nhanh trong quá trình bầu bí. Nguyên nhân gây rạn da khi bầu bí Hầu hết phụ nữ 75 - 90 bị rạn da khi mang thai. Những vết rạn này là do sự tăng cân trong quá trình bầu bí. Chúng thường có màu hồng nhạt hay đỏ rực xuất hiện ở vùng bụng bụng chân bắp đùi và hông. Bạn tin chắc rằng mình sẽ tránh được những vết rạn thiếu thẩm mỹ này nhưng rồi lại thất vọng khi phát hiện ra chúng khi chỉ còn 1-2 tuần nữa là sinh bé. Điều đáng phiền lòng nhất của những vết rạn này là chúng không chịu đi mà ở lại với cơ thể mãi mãi cho dù dấu vết của chúng ngày càng mờ nhạt so với khi xuất hiện. Những phụ nữ trẻ đặc biệt là các thiếu nữ sẽ dễ bị rạn da hơn những phụ nữ nhiều tuổi. Nếu bạn lên cân nhiều khi mang thai hoặc bạn mang đa thai thì sẽ rất dễ bị rạn da. Nếu đã có sẵn vết rạn ở một số vùng trên cơ thể chẳng hạn như ngực từ trước khi có thai hoặc mẹ cô dì đều bị rạn da thì bạn cũng cầm chắc nguy cơ này khi thai ở những tuần cuối. Có thể ngăn ngừa Không có cách nào ngăn ngừa các vết rạn và cũng chẳng có một sản phẩm nào trên thị trường làm được điều này. Các loại kem được cho là giúp chống rạn da thực chất chỉ có tác dụng ngoài da trong khi các vết rạn này lại xuất phát từ sâu bên trong da. Tuy nhiên bạn có thể giảm thiểu được tình trạng rạn da bằng sự chú ý tới quá trình tăng cân của mình. Để cơ thể không lên cân quá nhiều quá nhanh cần duy trì một chế độ ăn cân bằng với nhiều rau xanh hoa quả tươi tránh các loại thực phẩm có quá nhiều chất béo hay đồ ăn nhanh và các sản phẩm chứa chất phụ gia chất ổn định những chất này có tác dụng giữ nước . Uống nhiều nước cũng rất giúp bạn duy trì sức sống cho làn da. Cần uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Bí quyết giảm bớt các đường rạn da Đừng có tốn tiền quá mức cho các loại kem và lotion được quảng cáo là có thể ngăn chặn .