Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Kem chống nắng và những hiểu lầm tai hại

Kem chống nắng và những hiểu lầm tai hại Chỉ cần quan tâm đến chỉ số SPF trong kem chống nắng? Thực tế: Ngoài quan tâm duy nhất đến chỉ số SPF có trong kem chống nắng, chúng mình hãy chắc chắn rằng kem chống nắng đang sử dụng còn bao gồm cả hai hợp chất oxit titan và oxit kẽm để bảo vệ khỏi các tia UVA và UVB gây hại cho làn da nữa. Để vừa chống nắng và bảo vệ làn da lâu dài, chống lão hóa da, bạn nên chọn các loại kem chống nắng có mức. | Kem chống nắng và những hiểu lầm tai hại Chỉ cần quan tâm đến chỉ số SPF trong kem chống nắng Thực tế Ngoài quan tâm duy nhất đến chỉ số SPF có trong kem chống nắng chúng mình hãy chắc chắn rằng kem chống nắng đang sử dụng còn bao gồm cả hai hợp chất oxit titan và oxit kẽm để bảo vệ khỏi các tia UVA và UVB gây hại cho làn da nữa. Để vừa chống nắng và bảo vệ làn da lâu dài chống lão hóa da bạn nên chọn các loại kem chống nắng có mức độ chống tia UVA cao hơn nhé Áp dụng thoa kem chống nắng ngay trước khi bạn đi ra ngoài Thực tế Kem chống nắng cần được áp dụng thoa trước khi bạn đi ra ngoài khoảng 20- 30 phút bởi vì kem chống nắng thường sẽ không phát huy tác dụng ngay lập tức sau khi thoa mà cần phải có một khoảng thời gian ngắn để thẩm thấu và bảo vệ da bạn. Nên thay thế kem chống nắng mỗi mùa hè Thực tế Trừ khi kem chống nắng của bạn đang báo hiệu hạn sử dụng đã hết thì khi ấy bạn mới cần thay loại kem chống nắng khác. Còn không bạn cứ yên tâm sử dụng kem chống nắng từ mùa hè năm ngoái là ổn rùi. Cục dược phẩm Mỹ FDA đã yêu cầu tất cả những loại kem chống nắng khi sản xuất phải có tác dụng sử dụng lâu dài trong ít nhất 3 năm cơ. Do đó chúng mình thường thấy hạn sử dụng của các loại kem chống nắng khá dài đấy Thoa kem chống nắng bạn sẽ không cần bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời Thực tế Thoa kem chống nắng có thể là biện pháp tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi các tia cực tím có hại. Nhưng dù thế bạn vẫn nên mặc quần áo bảo hộ đội mũ rộng vành đeo kính râm mỗi khi ra nắng để bảo vệ làn da tốt hơn. Nếu có thể hãy trú ẩn và nghỉ ngơi trong bóng mát ngừng đi ra ngoài khi trời nắng nóng vì những tia nắng mặt trời từ 10 -16h mỗi ngày thường mạnh và có hại cho làn da bạn. Thuốc chống muỗi và kem chống nắng có thể được áp dụng cùng một lúc Thực tế Nếu bạn vừa muốn sử dụng thuốc chống muỗi và cũng muốn sử dụng kem chống nắng thì đầu tiên bạn phải áp dụng thoa kem chống nắng trước. Khoảng 20 phút sau khi thoa kem chống nắng bạn mới nên thoa kem chống muỗi vì giúp từng loại kem