Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Tắm biển chữa bệnh

Tắm biển không chỉ là dịp để nghỉ ngơi, thư giãn, mà thực sự có rất nhiều bổ ích khi cơ thể tiếp xúc với nước biển. Về mặt phục hồi và tăng cường sức khỏe, biển là nơi lý tưởng. Biển tác động tới làn da, thớ thịt, hệ cơ xương, đến cả ăn, thở và vận động. | Tắm biển chữa bệnh Tắm biển không chỉ là dịp để nghỉ ngơi thư giãn mà thực sự có rất nhiều bổ ích khi cơ thể tiếp xúc với nước biển. Về mặt phục hồi và tăng cường sức khỏe biển là nơi lý tưởng. Biển tác động tới làn da thớ thịt hệ cơ xương đến cả ăn thở và vận động. Tắm biển là một liệu Từ lâu y học đã biết tận dụng những đặc tính ưu việt của môi trường biển trong bảo vệ sức khỏe chống đỡ với bệnh tật hình pháp chữa bệnh. thành một phương pháp điều trị gọi là liệu pháp biển thalassotherapie . Liệu pháp biển là dựa vào việc sử dụng tổng hợp các tác dụng tốt của môi trường biển bao gồm khí hậu của biển nước biển kể cả những chất lấy ra từ biển như các tảo. để giúp cơ thể tăng cường sức khỏe chống đỡ với bệnh tật. Tác động của nước biển là tác động tổng hợp vật lý và sinh học. Khi ngâm mình trong nước biển các đợt sóng biển dồn dập chà xát lên da thịt như một dạng massage có tác dụng xoa bóp. Các mao mạch dưới da giãn nở đưa lượng máu lưu thông tốt hơn. Hô hấp được kích thích thở sâu hơn đem theo lượng ôxy dồi dào đến các tế bào. Các muối khoáng trong nước biển tác động vào làn da kích thích các đầu mút dây thần kinh ngoại biên tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Mặt khác trong khi bơi phải vận động đến toàn bộ hệ cơ bắp giúp cho các cơ bắp săn chắc ngực nở nang các đốt sống chun giãn tốt cột sống tăng tính đàn hồi linh .