Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
10 món không nên cho trẻ ăn nhiều

Trứng muối, gan động vật hay thậm chí cả sữa chua, chocolate. là những loại thực phẩm một số bé rất thích ăn, nhưng ăn nhiều có thật sự tốt hông? 1. Trứng muối và sự phát triển của trẻTrứng muối có vị rất lạ và đặc biệt, vì thế nhiều bé rất thích ăn. Nhiều bà mẹ cho rằng trứng muối được chế biến từ trứng gà, vừa có dinh dưỡng vừa có mùi vị đặc biệt, vì thế thường xuyên cho trẻ ăn trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Nhưng trứng muối lại không tốt nếu bé. | 10 món không nên cho trẻ ăn nhiều Trứng muối gan động vật hay thậm chí cả sữa chua chocolate. là những loại thực phẩm một số bé rất thích ăn nhưng ăn nhiều có thật sự tốt không 1. Trứng muối và sự phát triển của trẻ Trứng muối có vị rất lạ và đặc biệt vì thế nhiều bé rất thích ăn. Nhiều bà mẹ cho rằng trứng muối được chế biến từ trứng gà vừa có dinh dưỡng vừa có mùi vị đặc biệt vì thế thường xuyên cho trẻ ăn trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Nhưng trứng muối lại không tốt nếu bé ăn quá nhiều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Nguyên nhân là trong quá trình chế biến trứng muối phải sử dụng một lượng chì nhất định trong khi chì có ảnh hưởng không tốt đến hệ thần kinh hệ tiêu hóa và quá trình tạo máu. Đặc biệt bé còn rất mẫn cảm với chì tỷ lệ hấp thu chì cao hơn rất nhiều so với người lớn. Não bộ và hệ thần kinh của bé còn chưa phát triển một cách đầy đủ nên càng dễ bị tổn thương do đó gây ảnh hưởng lớn đến trí lực của bé. 2. Gan động vật và độc tố tiềm ẩn Gan động vật có hàm lượng dinh dưỡng phong phú có thể bổ sung sắt và vitamin A vì thế nhiều bà mẹ hay cho trẻ ăn gan động vật trong bữa ăn của bé. Nhưng nghiên cứu chỉ ra rằng tuy gan có hàm lượng dinh dưỡng phong phú nhưng cũng chính là bộ máy giải độc lớn nhất trong cơ thể vì thế hàm lượng độc tố cũng như lượng khí thể hóa học trong gan cũng rất cao. Do đó bạn chỉ nên cho bé ăn một lượng gan vừa đủ nếu ăn quá nhiều sẽ không có lợi cho sức khỏe bé. Ngoài ra lượng vitamin A có trong gan động vật nếu tích tụ quá nhiều trong cơ thể cũng có thể dẫn đễn một số bệnh khác. 3. Sữa chua và chứng đau dạ dày Sữa chua có vị chua chua ngọt ngọt vì thế trẻ thường rất thích. Tuy nhiên ăn sữa chua quá nhiều có thể dẫn đến đau dạ dày ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa bình thường trong cơ thể. Hơn nữa không nên cho bé ăn sữa chua quá sớm dưới 1 tuổi vì đường ruột của bé dưới 1 tuổi còn rất non nớt nếu bé ăn có thể gặp vấn đề về đường ruột. 4. Rau chân vịt và sự phát triển của xương Các bà mẹ thường cho rằng rau