Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Chớ uống 5 loại đồ uống này khi mang bầu

Dù đã được chứng minh là không nhất thiết phải kiêng khem ăn uống quá mức khi thai nghén, nhưng có một số thực phẩm tốt nhất nên tránh để không ảnh hưởng xấu đến thai nhi và mẹ. Mang bầu và có con là một điều vô cùng thiêng liêng của người phụ nữ. Mang một mầm sống trong người khiến bất cứ ai cũng cảm nhận được trọng trách cao cả của người làm mẹ, và ai cũng muốn tự mình ăn uống những thứ tốt nhất cho con. Có những bà bầu nhất nhất thực thi nghiêm. | Chớ uống 5 loại đồ uống này khi mang bầu Dù đã được chứng minh là không nhất thiết phải kiêng khem ăn uống quá mức khi thai nghén nhưng có một số thực phẩm tốt nhất nên tránh để không ảnh hưởng xấu đến thai nhi và mẹ. Mang bầu và có con là một điều vô cùng thiêng liêng của người phụ nữ. Mang một mầm sống trong người khiến bất cứ ai cũng cảm nhận được trọng trách cao cả của người làm mẹ và ai cũng muốn tự mình ăn uống những thứ tốt nhất cho con. Có những bà bầu nhất nhất thực thi nghiêm ngặt theo sách vở là phải tránh những đồ ăn thức uống nào được cho là không tốt cho thai nhi. Nhưng lại có những bà bầu nghĩ thoáng cho rằng bầu bí cũng không phải kiêng khem quá nhiều. Trên thực tế dù đã được chứng minh là không nhất thiết phải kiêng khem ăn uống quá mức trong thời gian thai nghén nhưng có một số thực phẩm tốt nhất nên tránh để không ảnh hưởng xấu đến thai nhi và mẹ. Một số loại đồ uống nên tránh trong thời gian mang thai 1. Nước chưa đun sôi Bà bầu tuyệt đối không nên uống nước chưa đun sôi bởi trong nước chưa đun sôi có thể có nhiều vi khuẩn chưa bị tiêu diệt nên rất có thể gây ra tiêu chảy hoặc các bệnh truyền nhiễm khác. 2. Nước có caffeine Các loại đồ uống như cà phê rượu bia trà. thường có chất caffeine dù ở lượng ít hay nhiều. Caffeine có thể nhanh chóng ảnh hưởng đến xấu thai nhi qua nhau thai. Theo nghiên cứu thử nghiệm ở động vật caffeine có thể gây ra hở vòm miệng dị tật ngón chân hoặc bàn chân nứt đốt sống hoặc không có hàm không có mắt không đầy đủ hóa xương chậm phát triển tăng trưởng. Những hậu quả này cũng có thể xảy ra tương tự với người vậy nên khi mang bầu các mẹ tuyệt đối chú ý không nên uống quá nhiều loại nước này dù là của nhãn hàng nào. 3. Trà đặc Bình thường trong trà có chứa caffeine và tanin một chất làm cho trà có vị chát . Trong trà đặc lượng caffeine và tanin càng nhiều hơn. Trong quá trình mang thai trà đặc ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển xương của thai nhi. Hơn nữa axit tannic trong trà cũng cản trở hấp thu sắt dẫn đến thiếu máu