Báo cáo tài liệu vi phạm
Giới thiệu
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
THỊ TRƯỜNG NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
NGÀNH HÀNG
NÔNG NGHIỆP, THỰC PHẨM
Gạo
Rau hoa quả
Nông sản khác
Sữa và sản phẩm
Thịt và sản phẩm
Dầu thực vật
Thủy sản
Thức ăn chăn nuôi, vật tư nông nghiệp
CÔNG NGHIỆP
Dệt may
Dược phẩm, Thiết bị y tế
Máy móc, thiết bị, phụ tùng
Nhựa - Hóa chất
Phân bón
Sản phẩm gỗ, Hàng thủ công mỹ nghệ
Sắt, thép
Ô tô và linh kiện
Xăng dầu
DỊCH VỤ
Logistics
Tài chính-Ngân hàng
NGHIÊN CỨU THỊ TRƯỜNG
Hoa Kỳ
Nhật Bản
Trung Quốc
Hàn Quốc
Châu Âu
ASEAN
BẢN TIN
Bản tin Thị trường hàng ngày
Bản tin Thị trường và dự báo tháng
Bản tin Thị trường giá cả vật tư
Thông tin
Tài liệu Xanh là gì
Điều khoản sử dụng
Chính sách bảo mật
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Phòng bách bệnh nhờ đa dạng màu sắc thực phẩm
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Phòng bách bệnh nhờ đa dạng màu sắc thực phẩm
Thu Hường
64
2
pdf
Không đóng trình duyệt đến khi xuất hiện nút TẢI XUỐNG
Tải xuống
Phòng bách bệnh nhờ đa dạng màu sắc thực phẩm - Những thực phẩm có các màu sắc chủ đạo dưới đây không thể thiếu trong một chế độ ăn uống cân bằng và phòng ngừa các bệnh như ung thư, bệnh tim, viêm khớp, thị lực . Những trái cây màu đỏ Những loại trái cây sắc đỏ như cà chua, ổi đào, đu đủ có chứa lycopene - một hợp chất giúp phòng nhiều loại bệnh ung thư, trong đó có tuyến tiền liệt, dạ dày và phổi. Lycopene chính là một chất chống oxy hoá, giúp bảo vệ cấu trúc. | Phòng bách bệnh nhờ đa dạng màu sắc thực phẩm - Những thực phẩm có các màu sắc chủ đạo dưới đây không thể thiếu trong một chế độ ăn uống cân bằng và phòng ngừa các bệnh như ung thư bệnh tim viêm khớp thị lực. Những trái cây màu đỏ Những loại trái cây sắc đỏ như cà chua ổi đào đu đủ có chứa lycopene - một hợp chất giúp phòng nhiều loại bệnh ung thư trong đó có tuyến tiền liệt dạ dày và phổi. Lycopene chính là một chất chống oxy hoá giúp bảo vệ cấu trúc tế bào và DNA khỏi sự tấn công của các gốc tự do kìm hãm các tế bào khối u phát triển. Nhiều nghiên cứu còn khẳng định lycopene trong những loại trái cây màu đỏ còn tốt hơn nhiều so với 2 chất chống oxy hoá khác là alpha và beta-caroten. Những loại củ quả màu cam Cà rốt xoài mơ bí ngô khoai lang. luôn tràn ngập cryptoxanthin và beta carotene. Đây là 2 chất giúp giảm thiểu nguy cơ cho rất nhiều bệnh tật cả thể chất lẫn tinh thần. Đặc biệt cryptoxanthin bảo vệ việc phát triển viêm khớp dạng thấp và chống viêm khớp. Nó cũng làm giảm nguy cơ ung thư phổi. Những loại rau màu xanh Rau bina xà lách và nhiều loại rau xanh khác được biết đến với công dụng giúp bảo vệ đôi mắt khỏe đẹp trái tim cùng một số bộ phận quan trọng khác trong cơ thể. Lutein và zeaxanthin là hai chất dinh dưỡng được tìm thấy trong các loại rau xanh duy trì thị lực và giảm nguy cơ bị đục thủy tinh thể khi về già. Ngoài ra ăn nhiều loại rau màu xanh mỗi ngày sẽ giúp giảm 11 nguy cơ bệnh tim do các vitamin A và C trong rau xanh giúp tái tạo các động mạch. Những loại rau quả màu sẫm hoặc màu tím Những màu đỏ sẫm màu tím của các loại rau quả như nho quả cà phê củ cải cải bắp cà tím. có nhiều anthocyanins giúp ngăn ngừa sự phát triển của các khối u. Nó cũng có tính kháng viêm làm giảm đau khớp và bệnh tim hữu hiệu. Ví như với những người đang điều trị ung thư quả cà phê có thể hữu ích. Nhiều bằng chứng cho thấy quả cà phê hỗ trợ trong hóa trị liệu ung thư bằng cách giảm bớt khả năng lớn lên của các tế bào ung thư. Những loại đậu màu nâu đen Các loại đậu màu .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Báo cáo ca bệnh: Chẩn đoán bệnh bạch cầu tế bào lympho T hạt lớn bằng kỹ thuật flow cytometry tại Trung tâm Huyết học và Truyền máu, Bệnh viện Bạch Mai
Báo cáo thực tập tốt nghiệp: Nghiên cứu một số đặc điểm sinh học và bệnh giun xoăn trên đàn ngựa bạch nuôi tại tỉnh Bắc Kạn
Ebook Rượu bổ cổ truyền chữa bách bệnh: Phần 2 - NXB Thể dục thể thao
Giáo án y học " Trực khuẩn bạch hầu "
Bài giảng Triển khai đổi mới phong cách thái độ phục vụ của nhân viên y tế tại bệnh viện Bạch Mai
BỆNH BẠCH HẦU (Kỳ 3)
BỆNH BẠCH HẦU (Kỳ 2)
BỆNH BẠCH HẦU (Kỳ 1)
Ebook Kỹ thuật nuôi dê sữa Bách thảo
Ebook Phòng trị bách bệnh bằng cây nhà lá vườn cây, thuốc nam dễ tìm: Phần 2
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.