Tham khảo tài liệu 'thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh loãng xương part 3', văn hoá - nghệ thuật, khéo tay hay làm phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Cách làm Hạt súng đãi sạch cà rốt gọt vổ thái miếng vuông khoảng 4 cm gừng thái át hành thái khúc. Cho cà rốt hạt súng xương ống rượu gừng hành vào nồi cùng một lượng nước vừa đủ đun sôi cho lửia nhỏ hầm khoảng 30 phút cho muối bột ngọt tiêu bột vào là được. Công dụng Trừ phong thấp chống gãy xương loãng xương. HẠT SÚNG HẦM Óc DẠ Nguyên liệu Hạt súng 30g Ốc dạ 300g Gừhg 5g Hành 10g Muối 3g Bột ngọt 2g Tiêu bột lg Cách làm Hạt súng đãi sạch ốc đập vỡ vỏ lấy thịt thái lát gừhg thái lát hành thái khúc. Cho hạt súng rượu gừhg hành vào nồi cùng một lượng nước vừa đủ 36 HÒNG Yf N MN ôOAN hầm khoảng 30 phút cho thịt ốc vào nấu chín cho muôi bột ngọt tiêu bột vào nấu chín. Công dụng Chống gãy xương loãng xương. CÁ Mực NẤU HẠT SÚNG Nguyên liệu Hạt súng Cá mực Rượu vang Gừng Hành Muối Bột ngọt Tiêu bột Cách làm 30g 300g lũml 5g 10g 3g 2g Ìg Hạt súng đãi sạch mực ràat sạch thái miếng dài 4 cm rộng 2 cm gừhg thái lát hành thái khúc. Cho hạt súng cá mực rượu gừng hành vào nồi với một lượng nước vừa đủ đun sôi cho lửa nhỏ hầm khoảng 30 phút cho muối bột ngọt tiêu bột vào nấu chín. Công dụng Bổ thận cố tinh chống loãng xương. Thực dơn dinh dưông chơ người bệnh lơững xương 37 BA BA NẤU HẠT SÚNG Nguyên liệu Hạt súng Ba ba Rượu vang Gừng Hành Muối Bột ngọt Tiêu bột Cách làm 30g Icon 400g 10ml 5g 10g 3g 2g Ig Hạt súng đãi sạch ba ba làm thịt chặt đầu chặt đuôi chân bỏ ruột gừng thái lát hành thái khúc. Cho thịt ba ba hạt súng gừng hành vào nồi cùng một lượng nước đun sôi cho lỉte nhỏ hầm khoảng 30 phút cho muối bột ngọt tiêu bột vào vùầ ăn. Công dụng Phòng chữa chứng gãy xương. HẠT SÚNG HẦM TÔM HÙM Nguyên liêu Hạt sủng Tôm hùm 30g 300g 38 HÒNG YỂN blf s ÃOẠN
