Để đánh giá hiệu quả hệ thống các bài tập phát triển tố chất sức mạnh cho vận động viên Tán thủ nam lứa tuổi 13-15 trong 2 năm tập luyện, chúng tôi đã sử dụng hệ thống SM103 tự động đo xung lực đòn tấn công để đo đạc, phân tích, so sánh các kỹ thuật tấn công của từng vận động viên. Kết quả cho thấy trong việc phát triển sức mạnh các đòn kỹ thuật của nam vận động viên Tán thủ lứa tuổi 13-15 thuộc nhóm thực nghiệm tốt hơn nhóm đối chứng. Kiểm tra đánh giá về sức mạnh đã trở thành điều kiện không thể thiếu được trong quá trình đào tạo VĐV Tán thủ trẻ. |
