Bài viết Khảo sát chỉ số nhân trắc của người tập gym tại cơ sở tập Gym Newtime - Thanh Xuân - Hà Nội năm 2020 tập rung đưa ra các chỉ số nhân trắc của ngừời tập trên cơ sở đó tư vấn, xây dựng một khẩu phần ăn cân đối, thỏa mãn nhu cầu dinh dưỡng là yêu cầu cấp thiết để đảm bảo sức khỏe, nâng cao hiệu quả trong công tác phòng ngừa và làm giảm tỷ lệ TCBP và TNLTD. | amp TP 17 5 - 2021 KHẢO SÁT CHỈ SỐ NHÂN TRẮC CỦA NGƯỜI TẬP GYM TẠI CƠ SỞ TẬP GYM NEWTIME - THANH XUÂN - HÀ NỘI NĂM 2020 Vũ Phương Liên1 Vũ Phong Túc2 Mai Văn Quang1 Chất lượng cuộc sống ngày càng nâng cao con người không chỉ cần ăn đủ mặc ấm mà việc làm thế nào để ăn ngon mặc đẹp lại lại xu hướng hiện đại. Một thân hình đẹp khỏe khoắn dẻo dai là mong muốn của mỗi người. Việc đến các cơ sở tập gym yoga zumba kicfit ngày càng trở nên phổ biến. Chỉ số nhân trắc là kết quả của việc kết hợp giữa dinh dưỡng và luyện tập mô tả một số chỉ số nhân trắc của người tập nhằm tư vấn xây dựng một khẩu phần ăn cân đối thỏa mãn nhu cầu dinh dưỡng là yêu cầu cấp thiết để đảm bảo sức khỏe nâng cao hiệu quả trong công tác phòng ngừa và làm giảm tỷ lệ thừa cân béo phì TCBP và thiếu năng lượng trường diễn TNLTD . Mục tiêu Mô tả một số chỉ số nhân trắc thói quen sinh hoạt và ăn uống của người tập Gym tại cơ sở tập Gym NewTime Thanh Xuân Hà Nội. Phương pháp nghiên cứu Là một nghiên cứu dịch tễ học mô tả có phân tích qua một cuộc điều tra cắt ngang. Thực hiện từ tháng 9 2020 đến tháng 3 2021 tại cơ sở tập Gym NewTime Thanh Xuân Hà Nội. Kết quả Cân nặng trung bình 62 7 13 9 kg BMI trung bình là 23 6 4 3 mỡ cơ thể là 28 5 7 8 Tỷ lệ vòng eo mông cao chiếm 75 0 tổng số người tập. Tỷ lệ thừa cân là 26 4 và béo phì là 6 9 với p amp TP 17 5 - 2021 2. Phương pháp nghiên cứu đo chiều cao đứng SECA 264 với độ a. Thiết kế nghiên cứu Nghiên cứu chính xác 0 1cm. dịch tễ học mô tả có phân tích qua một Đo vòng eo đo vòng mông đo vòng cuộc điều tra cắt ngang. bụng sử dụng thước dây không co giãn b. Cỡ mẫu và cách chọn mẫu Nghiên có độ chính xác là 1mm. cứu áp dụng phương pháp chọn mẫu thuận d. Công cụ đánh giá sử dụng trong tiện tiến hành trên toàn bộ người tập trong nghiên cứu 1 độ tuổi từ 20 60 tuổi đến tập tại cơ sở tập Chỉ số khối cơ thể BMI BMI Cân Gym NewTime trong khoảng thời gian từ nặng kg Chiều cao 2 m . tháng 9 2020 đến tháng 3 2021. Theo thực Tỷ trọng mỡ tỷ trọng mỡ cơ thể cao tế
