Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nữ vận động viên đội tuyển bóng rổ trường Đại học Xây dựng Hà Nội. Trên cơ sở đó, sử dụng phương pháp thực nghiệm sư phạm để đánh giá hiệu quả các bài tập TLCM cho đối tượng nghiên cứu. | 480 THỂ DỤC THỂ THAO CHO MỌI NGƯỜI LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NỮ VẬN ĐỘNG VIÊN ĐỘI TUYỂN BÓNG RỔ TRƯỜNG ĐẠI HỌC XÂY DỰNG HÀ NỘI ThS. Nguyễn Công Huy1 ThS. Đào Đoàn Dũng1 Tóm tắt Bằng phương pháp nghiên cứu Summary Using scientific research khoa học Phân tích và tổng hợp tài liệu methods such as document analysis and phỏng vấn tọa đàm phương pháp toán học synthesis interviews discussions as well as thống kê chúng tôi đã lựa chọn 20 bài tập mathematical and statistical methods we have phát triển thể lực chuyên môn TLCM và 05 selected 20 specialized physical training test đánh giá trình độ thể lực chuyên môn cho exercises and 5 tests to assess the level of nữ vận động viên VĐV đội tuyển Bóng rổ specialized physical fitness for female athletes trường Đại học Xây dựng Hà Nội ĐHXD on the basketball team at Hanoi University of HN . Trên cơ sở đó sử dụng phương pháp Civil Engineering. Based on this we conducted thực nghiệm sư phạm để đánh giá hiệu quả pedagogical experiments to evaluate the các bài tập TLCM cho đối tượng nghiên cứu. effectiveness of these specialized fitness exercises for the research subjects. Từ khoá Bài tập Thể lực chuyên môn Nữ Keywords Exercises Specialized physical vận động viên Bóng rổ Trường Đại học Xây fitness Female athletes Basketball Hanoi dựng Hà Nội. University of Civil Engineering. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ 2009 Phạm Văn Thắng 2011 Nguyễn Trọng Bóng rổ là một môn thể thao ra đời năm 1891 Quang 2014 . đã đề cập đến vấn đề ứng dụng tại mỹ. Trải qua hơn một thế kỷ Bóng rổ đã hệ thống bài tập trong giảng dạy huấn luyện cho được phát triển cả về kỹ thuật chiến thuật và VĐV nhưng bài tập phát triển TLCM cho nữ luật lệ thi đấu. Đặc biệt trình độ Bóng rổ của VĐV ĐTBR trường ĐHXD HN thì chưa được các nước tiên tiến đã đạt được trình độ rất cao. nghiên cứu. Nhiều chuyên gia cho rằng trình độ Bóng rổ Chính vì vậy việc nghiên cứu Lựa chọn bài hiện nay đã đạt được trình độ cao siêu suốt cả tập phát triển TLCM cho nữ VĐV ĐTBR bốn hiệp trong .
